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✅ Programmi mirati per la massa muscolare dei PETTORALI

✅ Programmi di Allenamento per GAMBE E GLUTEI

✅ Programmi per Lei anti-CELLULITE

✅ Programmi BRUCIA-GRASSI validi sia per Lui che per Lei

✅ Programmi per ogni livello di difficoltà (dal principiante al professionista!)

✅ Non serve nessun attrezzo per eseguire gli allenamenti

✅ Durata di una scheda: max 50-60 minuti

 

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