Descrizione
📒 In questo Manuale troverai oltre 70 PAGINE di ottimi esercizi a carico naturale
✅ Tantissimi Esercizi sia per LUI che per LEI, da poter eseguire seguire senza bisogno di alcun attrezzo!
✅ Potrai ottenere RISULTATI su tutti i Gruppi Muscolari, dalla testa ai piedi!
✅ Tutti gli ESERCIZI sono illustrati attraverso fotografie in sequenza di movimento e descritti nel dettaglio per garantirti il Massimo Risultato da ogni sessione di allenamento!
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*Manuale disponibile in formato digitale PDF
Gil
Essenziale In una parola: ESSENZIALE. Specialmente in questi due mesi di quarantena forzata mi ha aiutato tantissimo a tenermi in forma, anzi, forse mi sento addirittura più forte, veloce e agile ora che 3 mesi fa. Inoltre costa addirittura meno di un abbonamento mensile di Netflix. CONSIGLIATO
Gil
Essenziale In una parola: ESSENZIALE. Specialmente in questi due mesi di quarantena forzata mi ha aiutato tantissimo a tenermi in forma, anzi, forse mi sento addirittura più forte, veloce e agile ora che 3 mesi fa. CONSIGLIATO