Descrizione
In questa Raccolta di 197 VIDEO di Allenamento a Corpo Libero troverai:
Esercizi specifici per ADDOMINALI
Esercizi mirati per la massa muscolare dei PETTORALI
Esercizi di Allenamento per GAMBE E GLUTEI
Esercizi per Lei anti-CELLULITE
Esercizi BRUCIA-GRASSI validi sia per Lui che per Lei
BURPEES e varianti
Numerosi Esercizi per TUTTI I GRUPPI MUSCOLARI!
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